家族でキャンプ：準備に役立つ5つのヒント

キャンプ旅行は、家族との絆を深める素晴らしい方法です。

しかし、キャンププランには考慮すべき点がいくつかあります。たとえば、近くに緊急治療クリニックがあるキャンプ場を探したり、緊急時に備えて携帯電話サービスを利用できるキャンプ場を探したりするとよいでしょう。

家族キャンプの準備に役立つ5つのヒントを紹介します：

1) キャンプ場をリサーチする

すべてのキャンプ場が同じように作られているわけではありません。

アメニティが充実しているところ、人里離れたところ、ハイキングコースやその他のアウトドア・アクティビティへのアクセスが良いところなどがあります。

キャンプ場の候補を調べるときは、家族のニーズを考慮するようにしましょう。

自分のニーズに合ったキャンプ場を見つけるために、事前にリサーチをしましょう。また、キャンプをする日の天気予報もチェックしましょう。テントなしで暴風雨に巻き込まれるのは避けたいものです！

2) チェックリストを作る

旅行に出発する前に、必要なものをすべてリストアップしましょう。

チェックリストには、食料、衣類、キャンプ用品、救急用品、その他思いつくものをすべて含めてください。

リストができたら、すべて揃っているか再確認しましょう。

重要なものを忘れないように、リストを見直し、荷造りしながら項目にチェックを入れるとよいでしょう。

3) 荷造りは適宜行う

必要なもののリストができたら、いよいよ荷造りを始めよう。

必要なものを詰め込み、薪や釣り道具などを車に積んでおくスペースを残しておきましょう。

また、ハイキングをするのであれば、荷物は軽めにしましょう。

キャンプ旅行のパッキングは、他の休暇のパッキングとは異なります。

4) 食事の準備

キャンプの醍醐味のひとつは、たき火を使った料理です。

でも、ホットドッグやマシュマロを焼き始める前に、時間をかけて食事の計画を立てましょう。週末だけのキャンプなら、サンドイッチやトレイルミックスで十分かもしれない。

何を食べるにしても、必ずグループ全員の分の食料と、旅の後半で誰かが空腹になったときのための余分な食料を用意しましょう。

5) 安全計画を立てる

最後に、キャンプに出かける前に安全計画を立てることが重要です。

安全計画には、誰かが迷子になった場合の集合場所や、緊急医療事態が発生した場合の対処法、必要な場合の当局への連絡方法などが含まれます。

安全計画をグループ全員で話し合い、緊急時にどうすればよいかを把握しておきましょう。

最後に思うこと

以上の5つのヒントを頭に入れておけば、家族キャンプを成功させることができるはずです。

ただ、森に出かける前に、下調べをすること、チェックリストを作ること（そしてそれを守ること！）、それに合わせて荷造りをすること、食事の準備をすること、安全計画を立てることを忘れないでください。

ちょっとした準備があれば、家族でのキャンプ旅行は何年も忘れられない思い出になるだろう。

急患センターが提供する一般的なサービスには、耳の感染症、風邪やインフルエンザの症状、健康診断など、対面式の&バーチャルケアが含まれる。