キャリアに行き詰まりを感じたら、もう一度やる気を取り戻す方法

時折、キャリアのマンネリ化に気づき、次に何をすべきかを考えることがあるかもしれない。 行き詰まりを感じても、業界を変えなければならないとは限りません。目標に焦点を合わせ、新たな成長戦略を立てることで、キャリアのわだかまりから抜け出せることも多いのです。以下のステップから始めてみよう。

目標を再考する

自分の目標やキャリアへの期待が時間とともに進化し、変化するのは自然なことだが、時にはその本当の意味を理解するために時間をかける必要がある。例えば、パンデミックの影響で、多くの若いプロフェッショナルが、ゆっくりとしたペースの職場環境や、よりフレキシブルな時間を求めている。最近、自分の仕事上の目標についてあまり考えていなかったという人は、今こそその目標に再び目を向ける時かもしれない。自分が何を望んでいるかを考えてみよう。そして、必ず必要なものと、あればいいものをリストアップする。新たな仕事上の目標や、仕事に対する新たな視点が、あなたに必要なモチベーションになるかもしれません。

ネットワーク

キャリアに迷わないための最良の方法の1つは、他のプロフェッショナルとネットワークを作ることだ。業界のイベントに参加したり、専門職団体に参加したり、同じ分野の人脈に連絡を取ったりしましょう。ネットワークを広げることで、新たなチャンスやアイデアを得ることができる。次のエキサイティングな仕事を見つける道筋をつけることもできるし、同じような境遇を経験し、仕事を通じて成功と充実感を手に入れた仲間からヒントやアドバイスを得ることもできる。

メンターを雇う

メンターは、あなたのキャリアをナビゲートする際に、ガイダンス、アドバイス、サポートを提供してくれます。メンターを見つけるには人脈を広げるのが良い方法ですが、現職や元同僚がその役割を果たしてくれる可能性もあります。あなたが望むことを達成し、目標達成の手助けをしてくれる人を探しましょう。あなたの計画の相談相手になってくれたり、推薦してくれたり、知恵や経験を分かち合ってくれたりする。

仕事から離れることを考える

サバティカル、あるいは単なる休暇は、仕事上の人生を充電し、振り返るために必要なものかもしれない。休みを利用して、キャリアコーチと仕事をしたり、スキルアップを図ったりと、さまざまな有益なことをすることもできる。新たな視点と進むべき道が明確になって戻ってくるかもしれない。

仕事を変える

よく考えてみると、転職が必要だと気づくかもしれない。その場合、そのためにどのようなステップが必要か考えてみよう。同じような業界に軸足を移すのであれば、求人に応募する前に履歴書とカバーレターを更新するだけで済むかもしれない。より大きな転職であれば、スキルアップや学校に戻ることが必要なステップかどうかを検討する。新しい職務に就いた場合、給与やライフスタイルがどのように変わるかを考えましょう。転職すると、健康保険や生命保険（これは終身保険やユニバーサル生命保険といった個人契約とは異なる）などの福利厚生に影響が出る可能性が高いことを覚えておこう。次の転職を計画する際には、これらのことを慎重に検討しましょう。転職は大きな一歩ですが、キャリアを再活性化し、目標に向かって軌道修正することができます。

出典：iQuanti